Por: Eugenio Merellano Navarro, director del Magíster en Ciencias de la Actividad Física de la Universidad Católica del Maule (UCM)
Como un hito importante en la promoción de hábitos saludables en niñas, niños y adolescentes de Chile calificó la reciente promulgación de la Ley N.° 21.778, el académico y director del Magíster en Ciencias de la Actividad Física de la Universidad Católica del Maule (UCM), Dr. Eugenio Merellano Navarro. La normativa, publicada en el Diario Oficial el 25 de noviembre de 2025, establece que todos los establecimientos educacionales -públicos y privados, desde nivel parvulario hasta enseñanza media- deberán garantizar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física adicional a la asignatura de Educación Física.
La ley fija un estándar uniforme para fortalecer el bienestar físico y mental dentro de la jornada escolar, e incorpora elementos como participación estudiantil, metodologías activas e infraestructura adecuada, siempre bajo criterios de inclusión y no discriminación.
Para el académico UCM, la normativa representa “un avance significativo en salud pública y en educación”, alineado con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que establecen al menos una hora diaria de movimiento para favorecer la salud física, el bienestar emocional y el rendimiento académico.
“La evidencia científica es clara, los niños y adolescentes necesitan al menos una hora diaria de movimiento para favorecer su salud física, su bienestar emocional y su rendimiento académico. En este sentido, la normativa reconoce la actividad física como un derecho y como un componente esencial del desarrollo integral, más allá de la asignatura de Educación Física”, destacó el experto.
Y es que en un contexto donde el país enfrenta tasas críticas de exceso de peso infantil, con más de la mitad de la población escolar con sobrepeso u obesidad, la medida busca responder a una urgencia sanitaria. El sedentarismo, las dietas altas en procesados y el desconocimiento de los riesgos por parte de los adultos responsables han convertido esta problemática en una de las más graves de la región.
La implementación es clave
No obstante, advierte que el éxito de la ley estará determinado por su implementación, ya que “no basta con cumplir el tiempo exigido; es necesario asegurar que las actividades sean variadas, inclusivas, seguras y dirigidas por personal capacitado. Muchas escuelas enfrentan limitaciones de infraestructura, falta de espacios adecuados y escasa formación docente en metodologías activas. Si no se abordan estos desafíos, existe el riesgo de que la ley se reduzca a pausas improvisadas sin impacto real en la salud ni en el aprendizaje, sostuvo.
Pese a estos retos, el académico subraya que la política abre una oportunidad única para transformar la cultura escolar, “la ley ofrece una oportunidad histórica para promover estilos de vida activos y saludables. Con inversión, apoyo técnico y social, y un enfoque pedagógico claro, los 60 minutos diarios pueden convertirse en un espacio de juego, bienestar y convivencia. Es una política necesaria y pertinente, que debe ser acompañada de una implementación cuidadosa y colaborativa entre escuelas, familias, comunidades y autoridades”, afirmó el doctor Merellano Navarro.
