¿Qué dicen los organismos internacionales al respecto?
La Organización de las Naciones Unidas (ONU) ha declarado que los próximos cinco años será el periodo más caluroso del que se ha tenido registro. Por eso que es fundamental tomar algunas medidas para estar preparados y evitar algunas consecuencias que son perjudiciales para la salud.
¿Qué opinan los expertos médicos?
El Dr. Luis Herrada, jefe del Servicio de Urgencia de Clínica Universidad de los Andes, advierte que “las temperaturas extremas producen daños en la salud si no se toman las medidas adecuadas. Una de ellas es el conocido golpe de calor, que se produce por distintas circunstancias, principalmente, por la exposición al calor en horas de mayor intensidad y por realizar actividad física en horarios punta. Esta es la forma más grave de lesión por calor y ocurre cuando la temperatura corporal alcanza los 40 grados, lo que trae distintas consecuencias, como convulsiones o descompensaciones”.
¿Cuáles son los grupos de personas que son más afectadas por las altas temperaturas?
Los principales grupos de riesgo son los adultos mayores y enfermos crónicos. “De todas maneras, todos debemos tener ciertas precauciones. En ese contexto, es importante saber que el golpe de calor debe tratarse rápidamente porque puede generar severos daños en el cerebro, corazón, riñones y músculos. Incluso, puede causar la muerte en los casos más graves”, señala el Dr. Herrada.
¿Cuáles son las señales de un golpe de calor a la persona?
- Aumento de temperatura corporal, alcanzando los 40 grados
- Alteración mental como agitación y delirios
- Sed excesiva
- Piel enrojecida y seca
- Aceleración de pulsaciones
- Taquicardia
- Náuseas y vómitos
- Pérdida de conciencia
- Dolor de cabeza
- Calambres
Si una persona está sufriendo un golpe de calor, es fundamental ayudarla de inmediato. “Es importante alejarla del calor, dejarla en la sombra y regular su temperatura”. Asimismo, aplicar compresas frías en el cuerpo o dar un baño. También es fundamental que se hidrate”, sostiene el Dr. Herrada.
Además, hay que pedir ayuda médica inmediatamente. El número del SAMU para estas situaciones es el 131.
